برچسب ها

علت گرفتگی عضلات پا در خواب چیست؟ باید نگران باشیم؟

گرفتگی عضلات پا به دردهای ناگهانی، غیرارادی و شدید عضلانی گفته می‌شود که معمولاً در ساق پا، بخش پایینی پا (از مچ پا به پایین) یا ران ایجاد می‌شود.
کد خبر: ۹۸۳۳۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۹

سیستم ایمنی انسان تحت تاثیر سلامت خواب/چرا بی‌خواب می‌شویم؟

مدیر دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت با تاکید بر اهمیت خواب منظم و کافی، گفت: بخشی از سلامت انسان‌ها در گرو خواب است.
کد خبر: ۹۷۰۵۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۰

قبل از شروع چطور میگرن را متوقف کنیم؟

برخی از عوامل ساده مانند خواب منظم و با کیفیت، رژیم غذایی سالم، ورزش و مدیریت استرس ممکن است به شما کمک کنند تا قبل از شروع میگرن آن را متوقف کنید.
کد خبر: ۹۶۸۲۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶

بدنسازی جمشید هاشم‌پور در ۷۹ سالگی/ عکس

به تازگی تصاویری از ورزش سنگین جمشید هاشم‌پور در فضای مجازی در حال دست به دست شدن است.
کد خبر: ۹۵۷۶۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۱

فال روزانه پنج شنبه 31 فروردین 1402

فال روزانه پنج شنبه 31 فروردین 1402
کد خبر: ۹۵۰۰۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۰

فال روزانه شنبه 26 فروردین 1402

فال روزانه شنبه 26 فروردین 1402
کد خبر: ۹۴۹۴۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۵

فال روزانه شنبه 27 اسفند 1401

فال روزانه شنبه 27 اسفند 1401
کد خبر: ۹۴۷۸۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۶

فال روزانه سه شنبه 23 اسفند 1401

فال روزانه سه شنبه 23 اسفند 1401
کد خبر: ۹۴۷۵۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۲

فال روزانه سه شنبه 9 اسفند 1401 | فال حافظ امروز

فال روزانه شما در روز سه شنبه 9 اسفند 1401 بر اساس ماه تولدتان و هر آنچه از صبح تا شب بر شما خواهد گذشت
کد خبر: ۹۴۶۴۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۸

فال روزانه سه شنبه 2 اسفند 1401

فال روزانه سه شنبه 2 اسفند 1401
کد خبر: ۹۴۵۷۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۱

پیشگیری از کرونا و سرماخوردگی با این پودر

ادعا شده است که یک پودر قابل استنشاق جدید موسوم به SHIELD خاصیت انسداد ویروس لایه مخاطی ریه‌ها را افزایش می‌دهد تا از انسان به شکلی بهینه در برابر ویروس‌های تنفسی محافظت کند.
کد خبر: ۹۴۵۵۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۳۰

فال روزانه پنج شنبه 20 بهمن 1401

فال روزانه پنج شنبه 20 بهمن 1401
کد خبر: ۹۴۴۹۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۰

فال روزانه سه شنبه 11 بهمن 1401

فال روزانه سه شنبه 11 بهمن 1401
کد خبر: ۹۴۴۱۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۰

اثرات فصل زمستان‌ بر بدن انسان/ توصیه‌های مهم برای حفظ سلامتی در هوای سرد

زمستان امسال برخلاف چند سال قبل با کاهش چشمگیر دمای هوا بویژه در برخی مناطق کشور مواجه هستیم؛ موضوعی که فعالیت‌های روزمره بسیاری را دستخوش تغییر کرده است؛ اما چگونه می‌توان با رعایت اصولی ساده در تغذیه و سبک زندگی، عوارض این فصل برای سلامتی را به حداقل رساند؟
کد خبر: ۹۴۲۷۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷

فال روزانه یکشنبه 18 دی 1401 | فال امروز | فال روز

فال روزانه یکشنبه 18 دی 1401 | فال امروز | فال روز
کد خبر: ۹۴۱۷۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۷

راهکار های ساده برای داشتن نعوظ قوی در مردان

آلت تناسلی حساس ترین بخش بدن مدران است. می تواند در مواقع نامناسب عکس العمل نشان دهد ولی زمانی که لازم است جا خالی کند.
کد خبر: ۹۲۲۳۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۹

راه‌های پیشگیری از سرطان شایع زنان چیست؟

دبیر انجمن رادیوانکولوژی ایران، بر اهمیت بهداشت دوران قاعدگی به منظور پیشگیری از ابتلا به سرطان دهانه رحم در زنان تاکید کرد.
کد خبر: ۹۲۰۴۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۹

فال روز یکشنبه 10 مرداد 1400

فال روز یکشنبه 10 مرداد 1400
کد خبر: ۸۹۴۰۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۹

چه افرادی باید در مصرف انار احتیاط کنند؟

متخصص بیماری های داخلی و فوق تخصص بیماری های کلیه، فشارخون و پیوند کلیه در کردستان، گفت: مصرف انار علی رغم اثرات مفید زیاد، باید متعادل باشد و نباید جایگزین دارو شود.
کد خبر: ۸۸۶۰۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۹

هرگز هنگام ورزش از ماسک استفاده نکنید

بر اساس تازه‌ترین یافته‌های محققان دانشگاه هرتفورد شایر، استفاده از ماسک هنگام انجام ورزش‌های سنگین می‌تواند منجر به مرگ افراد شود.
کد خبر: ۸۵۴۸۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۷